Cantidad de Dihydrophylloquinone en Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado hay 0 µg de Dihydrophylloquinone. Cambiar la cantidad
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Dihydrophylloquinone
Dihydrophylloquinone es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Dihydrophylloquinone que no sean Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado.
Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto
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164.9 µg
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Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas
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103.8 µg
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Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla
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72.3 µg
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Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite parcialmente hidrogenado
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70 µg
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Sustitutivo de nata, en polvo
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68.2 µg
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Galletas, queso, tipo sandwich con relleno de queso
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64.3 µg
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Corteza de pastel, galletas de tipo, chocolate, corteza Ready
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64.1 µg
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KFC, palomitas de pollo
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62.3 µg
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Pie corteza, de plato profundo, congelado, al horno, hecha con harina enriquecida
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61.4 µg
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BURGER KING, patatas fritas
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58.4 µg
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TACO BELL, Nachos
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56.4 µg
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal
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53.6 µg
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida
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53.6 µg
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Corteza de pastel, masa gruesa, congelada, sin hornear, hecha con harina enriquecida
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51.7 µg
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McDonald, papas fritas
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48.6 µg
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Snacks, chips de tortilla, llano, maíz blanco, salados
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43.7 µg
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Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco
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43.7 µg
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Las comidas rápidas, papa, francés frito en aceite vegetal
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42.8 µg
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Galletas, de tipo aperitivo estándar, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete
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42.8 µg
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Waffles, llano, congelados, listos -to-calor, tostados
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35.5 µg
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Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado
Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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64.59 g
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64.59%
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La energía (calorías)
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175 kcal
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Energía (julios)
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732 kJ
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Proteína
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26.32 g
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26.32%
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lípido total (grasa)
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6.94 g
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6.94%
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Ceniza
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1.43 g
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1.43%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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21 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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0.85 mg
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El magnesio, Mg
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26 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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222 mg
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0.22%
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Potasio, K
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340 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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96 mg
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0.10%
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Zinc, Zn
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3.24 mg
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Cobre, Cu
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0.117 mg
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El manganeso, Mn
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0.03 mg
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El selenio, Se
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11.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, lomo, parte magra solamente, cocido, asado